LSDP - les huiles essentielles minceur - contre cellulite et vergétures

Bonjour mes ami(e) de LSDP

Je reviens avec mon aromathérapie - certes dans le dos de mon époux qui n'est pas pour  (qui est même contre) que je fasse ce genre d'article car, quand on parle d'aromathérapie, on marche parfois sur des œufs, à la limite des conseils médicaux - mais bon, c'est mon blog et pas le sien - même si je vais parler un peu de ses huiles essentielles. 

Mais moi,  j'ai envie de vous communiquer ce que j'ai glané sur le net - plein de sites d'aromathérapie parlent de la minceur, de la cellulite, des vergetures.

J'avais envie de faire aussi un article, vu que, d'un côté, ça me passionne mais aussi,  que ça fonctionne très bien (sur moi) .

Tout ce qui suit ne vient pas de moi mais d'articles écrits par d'autres  (Je le précise et le reprécise !!!)

Il va de soi que vous devez absolument prendre conseil - où vous voulez (médecin, aromathérapeute, ... - pas votre pharmacien car c'est trop complexe pour eux: ils ne sont pas du tout spécialisés en aromathérapie) pour être au courant des contre-indications de ces huiles essentielles.

Car la plupart ne sont pas pour les femmes enceintes ou allaitantes, pas pour les enfants de moins de 6 ans ( mais on parle régime ici, donc ça ne les concerne pas)

Certaines sont dermocaustiques, d'autres photosensibilisantes ou oetrogène-like...

Et c'est encore plus délicat quand il s'agit par voie orale.

Donc prenez tous vos renseignements avant!

Moi, je sais ce que je fais car j'ai 10 ans de pratique derrière moi.

Vous pas !

Pour info, les  huiles essentielles et végétales sont cliquables 😉

Massage – huiles essentielles de:

• Basilic exotique: décongestionnant
• Bergamote:pour lisser la peau et oublier sa vilaine peau d'orange.
• Bois de rose:raffermit et régénère les tissus cutanés.
• Cèdre de l'Atlas: contre cellulite incrustée, draineur, décongestionnant
• Cajeput: diminution des vergétures
• Citron: contre cellulite
• Ciste ladanifère: diminution des vergétures
• Citronnelle de Java: contre cellulite, drainage, minceur
• Criste marine: contre cellulite et rétention d’eau
• Cyprès tjrs vert: contre cellulite, minceur
• Eucalyptus citronné: dans synergies contre cellulite, apaisant cutané
• Eucalyptus mentholé: dans synergies contre cellulite, lutte contre les adiposités
• Géranium rosat: dans synergies minceur, régénérateur cutané
• Helichryse Italienne (Immortelle): contre cellulite, facilite la circulation sanguine
• Lavande vraie: dans synergies diminution des vergétures
• Pamplemousse: contre cellulite
• Pin sylvestre: chauffe la peau, décongestionnant
• Romarin officinal à camphre: contre cellulite
• Romarin verbenone: diminution des vergétures
• Sauge sclarée: tonique, élimine les toxines, lipolytique
• Sauge officinale: facilite l’élimination des graisses

Oral – huiles essentielles de :

•  Basilic exotique: ventre ballonné, aérophagie, améliorer digestion 

• Camomille noble ou romaine: coupe-faim
• Cannelle de Chine: coupe-faim, booste la perte de calories .
• Céleri: aide digestion
• Citron: coupe faim, pour favoriser l'élimination, naturelle,dépuratif
• Estragon: contre ballonnements, coupe faim,. facilite digestion, pour un ventre plat
• Genévrier commun: draineur,, diurétique et dépuratif
• Girofle: coupe-faim
• Livèche: :draineur et diurétique
• Mandarine rouge: coupe-faim, diurétique, absorbe les graisses des tissus adipeux
• Menthe poivrée: ventre ballonné, aérophagie, draineur, digestion ,élimine graisse ventre.
• Pamplemousse: coupe-faim, contre cellulite,diurétique et dépuratif

Synergies anti-cellulites et/ou vergétures – prêt à l'emploi (sur www.phytwebarom.be)

• Gel de massage (aux huiles essentielles) anti-cellulite
• Gel de massage (aux huiles essentielles) anti-cellulite draineur
• Synergie Vergetures

Recettes de synergies trouvées sur le net

MASSAGE
huile massage minceur

• 6ml d’huile essentielle de Cyprès toujours vert
• 3 ml d’ huile essentielle de Citronnelle de Java
• 3 ml d’ huile essentielle de Géranium rosat

Complétez flacon de 30 ml avec de l'huile végétale de Jojoba


Synergie cellulite

• 3 ml d’ huile essentielle de Cèdre de l’Atlas 
• 3 ml d’huile essentielle de Cyprès toujours vert
• 3 ml d’ huile essentielle de Pamplemousse
• 3 ml d'huile essentielle de Citron
• 2 ml d'huile essentielle de Romarin officinal à camphre
• 3 ml d'huile essentielle de Criste Marine

Complétez un flacon de 30 ml avec de l'Huile végétale Huile de Calophylle Inophylle ou Jojoba.
 Massez énergiquement les zones ciblées.


Synergie cellulite 2

• 4 ml d'huile essentielle de Cyprès toujours vert
• 1 ml d'huile essentielle d'Hélichryse
• 1 ml d'huile essentielle de Citron
• 3 ml d'huile essentielle de Cèdre de l'Atlas
• 1 ml d'huile essentielle d'Eucalyptus citronné
• 3 ml d'huile essentielle de Genévrier commun.

Complétez un flacon de 30 ml avec de l'huile végétale (Avocat, Jojoba...)
Massez énergiquement les zones ciblées.


Synergie vergéture

• 3 ml d'huile essentielle de Romarin verbénone 
• 3 ml d’ huile essentielle de Ciste ladanifère
• 3 ml d’ huile essentielle de Cajeput
• 3 ml d’ huile essentielle de Lavande vraie 
• 1 ml d' huile essentielle d’Hélichryse

Complétez flacon de 30 ml avec de l’huile végétale de Huile végétale de Rose musquée (ou Calophylle Inophylle). Massez énergiquement les zones ciblées.


VOIE ORALE (Coupe faim)

• 1 ml d'huile essentielle de Cannelle de Chine
• 3 ml d'huile essentielle de  Camomille noble
• 3 ml d'huile essentielle de Mandarine 
• 3 ml d'huile essentielle de Citron
• 3 ml d'huile essentielle de Pamplemousse

Complétez flacon de 30 ml avec huile d’olive et 1 ou 2 gouttes sous la langue quand envie de manger


Pour diminuer la cellulite grâce à la gemmothérapie  (les liens pour notre site seront mis par la suite)

• Sève de bouleau + bourgeons de bouleau, cassis, frêne,noisetier et chataignier (celluliseve de chez Herbalgem)
• Bourgeons de noisetier , chataignier et frêne (celluligem de chez Herbalgem
• Gel d'Aloe Vera pur Bio

Je vous renvoie également à  mes articles précédents:

http://smicky-le-secret-du-poids-gourmand.blogspot.be/2017/03/minceur-les-plantes-medicinales-peuvent.html

http://smicky-le-secret-du-poids-gourmand.blogspot.be/2017/02/4-produits-sains-et-naturels-adjuvants.html