Coucou à tout le monde et, bienvenue sur mon tit blog "Smicky ou le Poids Gourmand" ... Comment perdre quelques kilos en trop en se faisant plaisir, sans grincer des dents mais en mangeant SAIN. Une toute autre façon de manger moins sans se miner le moral. Ceci est donc mon petit blog perso, avec ma progression au fil des jours, des semaines... Avec mes joies, mes déceptions ... Mes réussites mais également, logique, tous mes écarts... Bonne journée !
jeudi 12 janvier 2017
But 64.6 -> 54.6
Coucou, je me suis pesée en petite tenue avant-hier, histoire de savoir réellement où j'en suis pour bien débuter et pour garder le même rapport balance/poids/tenue quand je me pèserai à l'avenir - en l'occurrence chaque mardi matin (fini les pesées journalières)
Déjà, c'est moins catastrophique que je ne pensais : 64.6
54.6 c'est le poids limite que je voudrais atteindre - sans doute je m'arrêterai un peu au-dessus mais on n'en est pas encore là
Je me fixe 5 mois: c'est faisable je pense
Bonne journée
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